Sok z buraków na zaburzenia erekcji

Beet Juice Erectile Dysfunction

Kristin Hall, FNP Sprawdzony medycznie przezKristin Hall, FNP Napisane przez nasz zespół redakcyjny Ostatnia aktualizacja 10.03.2020

Są pewne warunki, które są całkowicie naturalne i powszechne, a mimo to noszą piętno. Jednym z takich stanów są zaburzenia erekcji.

ten Badanie starzenia się mężczyzn w stanie Massachusetts odkryli, że w wieku 40 lat około 40 procent mężczyzn doświadcza pewnego rodzaju zaburzeń erekcji (a w wieku 70 lat liczba ta wzrasta do 70 procent). Mimo to nikt nie chce o tym rozmawiać.





Rozumiemy. To sprawa prywatna i może być krępująca.

Justin Bieber długie włosy 2015

Uważamy, że jest to jeden z powodów, dla których ludzie przeczesują internet w poszukiwaniu domowych środków zaradczych i suplementów dostępnych bez recepty, aby rozwiązać problemy seksualne — jest to o wiele łatwiejsze niż pójście do lekarza.



Kompromis polega jednak na tym, że znajdziesz wiele dezinformacji i prawdopodobnie zmarnujesz swój czas (i pieniądze) na produkty, które po prostu nie działają.

Sok z buraków jest jednym z takich domowych środków, które są wymieniane w Internecie na możliwe leczenie zaburzeń erekcji. Ale podobnie jak wiele rozwiązań unikających lekarzy, które znajdziesz w Internecie, brakuje mu rzeczywistego dowodu skuteczności.

TL; DR: Co musisz wiedzieć o soku z buraków i ED

  • Buraki są naładowane składnikami odżywczymi, w tym witaminami, minerałami, przeciwutleniaczami i nie tylko. Innymi słowy, są dla ciebie dobre.
  • Burak zawiera azotan nieorganiczny, który organizm przekształca w tlenek azotu.
  • Wraz z wiekiem twoje ciało zawiera mniej tlenku azotu, który, jak się uważa, zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, a nawet choroby Alzheimera.
  • Tlenek azotu może odgrywać rolę w zdrowiu erekcji; to ta teoria stanowi podstawę twierdzeń, że sok z buraków jest skutecznym leczeniem zaburzeń erekcji przy braku badań naukowych potwierdzających związek.
  • Nie ma konkretnych dowodów na to, że sok z buraków może pomóc w zaburzeniach erekcji.

Co to jest sok z buraków?

Znasz buraki, nawet jeśli tylko w formie marynowanej na batonach sałatkowych. Są ciemnoczerwone i smakują jak brud lub, jak mówią smakosze, ziemisty.



Sok z buraków to sok pochodzący z tych warzyw korzeniowych. Rozejrzyj się po Internecie, a zobaczysz, że nazywa się to sokiem z buraków, sokiem z buraków i sokiem z buraków. Ale na potrzeby tego artykułu są jednym w tym samym.

Buraki uprawiane są od tysiące lat. W kolonialnej Ameryce cenione były za odporność na zimowe miesiące.

Teraz mniej prawdopodobne jest, że będą na nich polegać, a bardziej prawdopodobne jest, że będą podawane z kozim serem lub w ulubionym barze z sokami.

Buraki, a więc sok z buraków są bogaty w błonnik, przeciwutleniacze, saponiny, azotany (o tym później) i związki fenolowe; witaminy takie jak retinol, kompleks B i witamina C; oraz minerały takie jak sód, żelazo, miedź, magnez, wapń, cynk, fosfor i potas.

x-men: obsada pierwszej klasy
viagra online

prawdziwa viagra. nigdy nie spojrzysz wstecz.

sklep viagra rozpocznij konsultację

Czy istnieją naukowo udowodnione korzyści z picia soku z buraków?

Tak, sok z buraków jest dla Ciebie dobry, w dużej mierze ze względu na zawarte w nim składniki wymienione powyżej. I istnieją dowody na niektóre z zgłoszonych korzyści zdrowotnych. Oto krótkie podsumowanie:

  • Przeciwutleniacz. Korzeń buraka to bogaty w liczne związki antyoksydacyjne , w tym betalaina, pigment.

    W badaniach laboratoryjnych wykazano, że sok z buraków chroni przed stresem oksydacyjnym wielu typów komórek, w tym tłuszczów, białek i DNA. Co więcej, kiedy naukowcy przetestowali, czy ludzkie trawienie degraduje te korzystne związki, odkryli dokładnie coś przeciwnego: symulowane trawienie zwiększa moc przeciwutleniaczy.

  • Zapalenie. Istnieją pewne dowody na to, że burak może mieć działanie przeciwzapalne.

    W jednym badaniu na ludziach suplementacja burakami przez zaledwie 10 dni spowodowała zmniejszenie markerów stanu zapalnego i bólu u pacjentów z zapaleniem stawów. Kilka badań na szczurach miało podobnie pozytywne wyniki.

  • Układ sercowo-naczyniowy. Wiele badań dotyczących korzyści z buraków dotyczy zdrowia naczyń. Dzieje się tak dlatego, że buraki, a co za tym idzie sok z buraków, są bogate w nieorganiczne azotany, które stają się tlenkiem azotu podczas trawienie .

    Tlenek azotu jest odpowiedzialny za pośredniczenie w komórkach tworzących wyściółkę naszych naczyń krwionośnych (znanych jako śródbłonek ), ale wraz z wiekiem następuje zmniejszenie ilości tlenku azotu dostępnego w naszych ciałach. Ten spadek ilości dostępnego tlenku azotu został uważana za przyczynę dysfunkcji śródbłonka , główny czynnik ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, w szczególności wysokiego ciśnienia krwi i stwardnienia tętnic.

    Wiele badań wykazało korzyści sercowo-naczyniowe związane z burakami lub sokiem z buraków, w tym: obniżenie ciśnienia krwi, lepsze natlenienie mięśni i mniej sztywny naczynia krwionośne.

  • Poznawanie. Podobnie jak sok z buraków może zapewnić korzyści sercowo-naczyniowe, może pomóc w ochronie przed chorobami neurodegeneracyjnymi, takimi jak choroba Alzheimera. Dzieje się tak, ponieważ spadek dostępnego kwasu azotowego związany z wiekiem może wpływać na zdrowie mózgu. Kilka badań na ludziach wykazało, że suplementacja korzeni buraków zwiększa przepływ krwi w mózgu i czas reakcji.

Czy sok z buraków może pomóc Edowi?

Krótka odpowiedź na to pytanie brzmi: nie wiemy. Ale pełna odpowiedź jest nieco bardziej złożona.

Przypomnij sobie, jak suplementacja sokiem z buraków lub burakami może zwiększyć poziom tlenku azotu w organizmie. Cóż, oprócz potencjalnych skutków sercowo-naczyniowych, może to być korzystne dla erekcji.

mapa bts zdjęć koncepcji duszy persony

Należy jednak podkreślić, że nie ma naukowych dowodów na to, że burak może poprawiać erekcję lub zwalczać zaburzenia erekcji. Ale teoretycznie jest to możliwe.

Tlenek azotu odgrywa bardzo ważną rolę w Twojej zdolności do osiągnięcia erekcji. I podobnie jak uważa się, że upośledzenie tlenku azotu odgrywa rolę w zwiększonym ryzyku chorób serca, uważa się, że odgrywa rolę w zwiększonym ryzyku zaburzenie erekcji . I, jak omówiliśmy powyżej, suplementacja buraków może zwiększyć tlenek azotu w organizmie.

Korzeń buraka jest czasami sugerowany jako realne leczenie zaburzeń erekcji. Na przykład, Ten artykuł z Renal and Urology News sugeruje picie soku z buraków na kilka godzin przed odbyciem stosunku płciowego, ale to źródło i inni nie podzielają dowodów na ich sugestie.

sildenafil online

dostać ciężko lub zwrot pieniędzy

kup sildenafil rozpocznij konsultację

Konkluzja dotycząca używania soku z buraków na zaburzenia erekcji

Wiemy, że sok z buraków może zwiększać poziom tlenku azotu w Twoim organizmie, ale nie wiemy, czy ma to jakikolwiek wpływ na Twoje zdrowie seksualne.

Po prostu nie ma badań naukowych wspierających takie twierdzenia.

Wiemy, że sok z buraków jest dla Ciebie dobry, więc nie krępuj się pić.

historia innego nas 5sos audio

Ale jeśli szukasz sprawdzonego leczenia zaburzeń erekcji, prawdopodobnie lepiej wybrać inną drogę, taką jak wiagra , generyczna Viagra , Cialis , Stendra lub inne opcje leczenia.

Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie zastępują profesjonalnej porady medycznej i nigdy nie należy na niej polegać. Zawsze rozmawiaj z lekarzem o zagrożeniach i korzyściach związanych z jakimkolwiek leczeniem.