Jak wygląda 6 miesięcy wzrostu włosów

What 6 Months Hair Growth Looks Like

Czujesz się trochę chudy na górze? Dręczą Cię kruche włosy? Zauważasz co rano większą ilość włosów na dnie prysznica?

Badania pokazuje, że nieco ponad połowa wszystkich mężczyzn doświadcza umiarkowanego do ciężkiego wypadania włosów przed ukończeniem 40. roku życia, co sprawia, że ​​łysienie typu męskiego jest jednym z najczęstszych problemów związanych z wyglądem mężczyzn.

Dobrą wiadomością jest to, że jeśli zaczynasz tracić włosy, możesz poczynić zaskakujące postępy w ciągu sześciu miesięcy dzięki leki na wypadanie włosów jak finasteryd i minoksydyl.

Poniżej omówiliśmy podstawy, jak rosną Twoje włosy, a także ile włosów możesz oczekiwać w ciągu sześciu miesięcy.

Omówiliśmy również, jak dużego postępu wzrostu włosów można się spodziewać po opartych na nauce lekach na wypadanie włosów, takich jak finasteryd i minoksydyl w tym samym okresie.

Jak szybko rosną włosy?

Według Amerykańskiej Akademii Dermatologii Twoje włosy rosną w tempie około sześć cali rocznie , czyli około pół cala miesięcznie.

adele - cześć okładka albumu

Oznacza to, że w ciągu sześciu miesięcy możesz spodziewać się wzrostu włosów na głowie o około 3 cale.

Tempo wzrostu włosów obejmuje kilka faz, które są określane jako cykl wzrostu włosów . O 85 procent do 90 procent włosów na głowie znajduje się w fazie anagenu (aktywnego wzrostu) tego procesu, co oznacza, że ​​większość włosów rośnie codziennie.

Pozostałe dwie fazy to faza telogenu (faza spoczynku) i faza katagenu (faza przejściowa) i odpowiadają za pozostałe 10 procent cyklu wzrostu.

Należy pamiętać, że wypadanie włosów jest naturalne, nawet jeśli włosy aktywnie rosną.

Średnio można się spodziewać rzucenia od 50 do 100 włosów dziennie w wyniku wejścia mieszków włosowych w różne fazy cyklu wzrostu włosa. Ten zakres jest uważany za normalne wypadanie włosów.

więcej włosów... jest na to pigułka

Czy Finasteryd działa w sześć miesięcy?

Finasteryd zaczyna działać od razu, ale zwykle mija kilka miesięcy, zanim zauważysz jakiekolwiek zmiany w linii włosów, grubości włosów lub ogólnym wyglądzie włosów.

Jak omówiliśmy w naszym Kalendarium wyników finasterydu , zwykle zaczniesz widzieć poprawę po konsekwentnym stosowaniu finasterydu przez trzy do sześciu miesięcy.

W nauka opublikowane w European Journal of Dermatology, naukowcy odkryli, że znaczna poprawa finasterydu była widoczna po 12 tygodniach (niecałe trzy miesiące) stosowania.

w Badania kliniczne , większość mężczyzn stosujących finasteryd wykazuje najbardziej zauważalną poprawę po 12 miesiącach leczenia.

Ogólnie rzecz biorąc, po sześciomiesięcznym stosowaniu finasterydu powinieneś być w stanie zauważyć pewną poprawę stanu włosów, chociaż może upłynąć 12 miesięcy, zanim lek stanie się w pełni skuteczny.

Czy Minoksydyl działa w sześć miesięcy?

Podobnie jak finasteryd, minoksydyl zaczyna działać, gdy tylko zostanie wchłonięty przez organizm, chociaż jego efekty stają się zauważalne po kilku miesiącach.

W nauka opublikowane w Journal of the American Academy of Dermatology, naukowcy odkryli, że minoksydyl powodował statystycznie istotny wzrost wzrostu włosów u łysiejących mężczyzn po 16 tygodniach (niecałe cztery miesiące) codziennego stosowania.

Od minoksydylu Pracuje przenosząc włosy w fazę anagenową cyklu wzrostu włosów, włosy mogą wyglądać na cieńsze niż zwykle w ciągu pierwszych kilku miesięcy leczenia.

Nasz przewodnik po jak długo minoksydyl zaczyna działać bardziej szczegółowo opisuje, czego można się spodziewać w ciągu pierwszych kilku miesięcy leczenia minoksydylem.

Jak promować optymalny wzrost włosów?

Jeśli zaczynasz tracić włosy, możesz podjąć kilka kroków, aby zatrzymać dalsze wypadanie i stymulować zdrowy, zrównoważony wzrost włosów.

Natalie Portman Mila Kunis seks scena

Używaj razem finasterydu i minoksydylu

Badania pokazują, że finasteryd i minoksydyl są bardziej skuteczne w promowaniu wzrostu włosów, gdy są stosowane razem.

Na przykład nauka opublikowane w czasopiśmie Dermatologic Therapy wykazały, że 94,1 procent łysiejących mężczyzn, którzy stosowali te leki razem, doświadczyło poprawy wzrostu włosów w ciągu jednego roku, w porównaniu do 59 procent i 80,5% mężczyzn, którzy stosowali odpowiednio tylko minoksydyl lub finasteryd.

Nasz Zestaw mocy do włosów zawiera minoksydyl i finasteryd, a także inne oparte na nauce produkty do włosów, których możesz używać do optymalnego wzrostu włosów.

Użyj szamponu zapobiegającego wypadaniu włosów

Szampony zapobiegające wypadaniu włosów, takie jak nasz Szampon Zagęszczający Włosy , czy produkty do pielęgnacji włosów mają zapobiegać dihydrotestosteron (DHT) przed uszkodzeniem mieszków włosowych i powodowaniem łysienia.

Stosowany obok finasterydu i minoksydylu, dobrej jakości szampon może zapewnić dodatkową warstwę ochrony przed nadmiernym wypadaniem włosów. Upewnij się, że myjesz włosy, gdy skóra głowy zaczyna się przetłuszczać, czyli codziennie, co drugi dzień lub dwa razy w tygodniu.

Jedz zrównoważoną, zdrową dietę

Chociaż dieta nie odgrywa roli w łysieniu typu męskiego, niektóre witaminy, minerały i składniki odżywcze są ważne dla utrzymania zdrowych włosów i promowania wzrostu.

Aby uzyskać optymalny wzrost włosów, staraj się stosować zbilansowaną dietę bogatą w produkty bogate w składniki odżywcze, takie jak jajka, awokado, szpinak, migdały, fasola i jagody. Jeśli chodzi o białko, skup się na źródłach kwasów tłuszczowych omega-3, takich jak łosoś, a także chude kawałki wołowiny i jagnięciny.

Omówiliśmy te składniki i ich korzyści związane z włosami bardziej szczegółowo w naszym pełnym przewodniku po najlepsze jedzenie do jedzenia na porost włosów .

Ogranicz lub zatrzymaj nawyki nieprzyjazne włosom

Niektóre nawyki i czynniki związane ze stylem życia mogą wpływać na wzrost włosów, przyczyniając się do rodzaju wypadania włosów zwanego wypadaniem włosów telogenowych.

Na przykład, stres jest przyczyną tej formy wypadania włosów . Trochę badania sugeruje również, że palenie może powodować uszkodzenie DNA mieszków włosowych, co wpływa na wzrost i przyczynia się do wypadania włosów.

Inne badania odkrył nawet, że suszenie włosów zbyt gorącym powietrzem lub trzymanie ich zbyt blisko włosów może spowodować uszkodzenie włosów, co może wpłynąć na ich wytrzymałość i teksturę.

jak pomóc w przerzedzaniu włosów

Nasz przewodnik po zmiany stylu życia dla lepszego wzrostu włosów wymienia oparte na nauce techniki, których można użyć, aby ograniczyć uszkodzenia włosów i jak najszybciej zapuścić grubsze włosy.

zapuścić nowe włosy lub zwrot pieniędzy

Podsumowanie zdrowego wzrostu włosów

Średnio twoje włosy rosną około sześciu cali długości w ciągu roku, co oznacza, że ​​możesz spodziewać się około trzech cali wzrostu w ciągu sześciu miesięcy.

Jeśli zaczynasz tracić włosy, sześć miesięcy to zwykle więcej niż wystarczająco dużo czasu na leki, takie jak finasteryd oraz minoksydyl lub pianka minoksydyl rozpocząć pracę.

Chociaż pierwsze miesiące leczenia wypadania włosów mogą wydawać się nudne, ważne jest, aby podjąć działania, gdy tylko zauważysz wczesne oznaki łysienia aby zapobiec pogorszeniu się wypadania włosów.

Nasz przewodnik po łysienie typu męskiego omawia bardziej szczegółowo przyczyny wypadania włosów, a także opcje stymulacji wzrostu i utrzymywania gęstej, pełnej głowy.

10 źródeł

Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie zastępują profesjonalnej porady medycznej i nigdy nie należy na niej polegać. Zawsze rozmawiaj z lekarzem o zagrożeniach i korzyściach związanych z jakimkolwiek leczeniem.