Dlaczego filtr przeciwsłoneczny skóry głowy jest niezbędny dla przerzedzonych włosów

Why Scalp Sunscreen Is Essential

Vicky davis Sprawdzony medycznie przezVicky Davis, FNP Napisane przez nasz zespół redakcyjny Ostatnia aktualizacja 28.07.2021

Ekspozycja na słońce jest nieunikniona. Chociaż możesz pilnie nakładać kremy przeciwsłoneczne na twarz i ciało, możesz zapomnieć o jednym bardzo ważnym miejscu — skórze głowy.

Jeśli jesteś facetem z Rzednące włosy Twoja skóra głowy jest bardziej podatna na oparzenia słoneczne i uszkodzenia spowodowane promieniowaniem UV.





Na szczęście, dzięki odpowiedniemu planowaniu, staranności i odpowiednim narzędziom, utrzymanie skóry głowy przed przypaleniem nie jest zbyt trudnym zadaniem.

Czy Twoja skóra głowy może się poparzyć?

Tak, możesz dostać poparzoną słońcem skórę głowy. Twoja skóra głowy jest jak każda inna część Twojej skóry i jest narażona na oparzenia słoneczne i poparzenia słoneczne .



Jeśli ostatnio twoje włosy były nieco rzadsze, musisz szczególnie uważać na ekspozycję na słońce na skórze głowy. Dla większości ludzi włosy dzieje jako naturalny środek chroniący przed szkodliwymi promieniami UV.

Ale dla facetów, którzy nie mają już gęstych włosów, oznacza to łatwiejszą podatność na oparzenia.

potulny młyn vs drake twitter

Czy możesz dostać raka skóry od oparzenia słonecznego skóry głowy?

Promieniowanie ultrafioletowe (UVR) i zanieczyszczenie powietrza zostały zidentyfikowany przez naukowców jako agresorów na ludzką skórę i głębsze tkanki skórne. Poza rakotwórczymi skutkami promieniowania ultrafioletowego (UVR), ekspozycja na słońce jest również odpowiedzialna za: starzenie się skóry i uszkodzenia włosów.



Krótko mówiąc, częste oparzenia skóry głowy mogą w rzeczywistości zwiększać ryzyko zachorowania na raka. Możesz również dostać uszkodzenia i starzenie się skóry przed promieniowaniem UV. Pamiętaj, że każda skóra reaguje inaczej, a niektórzy ludzie są bardziej podatni na raka skóry niż inni.

Jest mało prawdopodobne, że jedno oparzenie słoneczne skóry głowy spowoduje raka skóry. Przeciwnie, wielokrotne narażenie skóry głowy na promieniowanie UV przez pewien czas może: przyczyna szkoda.

W jednym z badań 65-letni łysiejący mężczyzna rasy kaukaskiej miał dobrze odgraniczone półkole uszkodzenia skóry z tyłu głowy.Stwierdzono, że było to wynikiem lat noszenia czapki bejsbolowej typu snapback – wiesz, takiej z półokrągłym okienkiem z tyłu.

Ponieważ miał łysiejące włosy , ten obszar głowy nie był chroniony przed promieniowaniem UV, podczas gdy reszta skóry głowy była chroniona przez kapelusz. Chociaż może to być ekstremalny przypadek, nadal oferuje ważną lekcję: poparzenia słoneczne może się zdarzyć, nawet gdy nosisz kapelusz.

Czy możesz używać zwykłego kremu przeciwsłonecznego na skórze głowy?

To prowadzi nas do kolejnego tematu: jakiego rodzaju SPF należy stosować na skórę głowy? Wiadomo, że tradycyjne balsamy przeciwsłoneczne są nieco tłuste i mogą pozostawiać tłuste pozostałości.

Jeśli masz już przerzedzone włosy, to ostatnią rzeczą, jaką chcesz zrobić, to dodać więcej oleju do skóry głowy, aby wyglądały na jeszcze cieńsze.

Na szczęście istnieją inne opcje, które zapewniają ten sam poziom SPF bez tłustości.

Krem przeciwsłoneczny w proszku to opcja dla skóry głowy, ponieważ naturalnie łączy się z włosami, a nawet może mieć efekt matujący. Pomyśl o suchym szamponie, ale dla zdrowia skóry głowy.

Spray lub mgiełka z filtrem przeciwsłonecznym to kolejna opcja, która została stworzona specjalnie w celu ochrony włosów i skóry głowy przed promieniowaniem UV i jest prawdopodobnie najlepszą opcją.

Dostępny jest również krem ​​przeciwsłoneczny w sztyfcie, trzecia opcja ze względu na wygodne opakowanie i łatwą aplikację. Powinniśmy jednak zauważyć, że jest to naprawdę przydatne tylko w przypadku linii włosów lub części i nie jest zbyt praktyczne do nakładania na skórę głowy pod włosami.

Ważne jest również, aby pamiętać, że dwa najpopularniejsze rodzaje filtrów przeciwsłonecznych – chemiczne i fizyczne – a każdy z nich chroni Cię w inny sposób.

Mechanizm działania chemicznych filtrów przeciwsłonecznych polega na pochłanianiu promieni słonecznych. Zwykle zawierają jeden lub więcej z Następny : awobenzon, oktyzalan, oksybenzon, oktokrylen, oktinoksat lub homosalan. Chemiczne filtry przeciwsłoneczne wydają się być łatwiejsze do wcierania w skórę bez białych pozostałości często występujących w bardziej typowych filtrach przeciwsłonecznych.

Fizyczny filtr przeciwsłoneczny lub mineralny filtr przeciwsłoneczny działa jak ochrona przed promieniowaniem UV. Działają, siedząc na powierzchni skóry i odbijając promienie słoneczne. Zawierają aktywne składniki dwutlenek tytanu, tlenek cynku lub oba. Fizyczny filtr przeciwsłoneczny jest lepszym wyborem, jeśli masz wrażliwą skórę, ponieważ jest mniej podrażniający.

Filtry przeciwsłoneczne są również dodany do produktów do pielęgnacji włosów, takich jak szampon , aby chronić skórę głowy i włosy przed uszkodzeniami słonecznymi.

kup finasteryd

więcej włosów... jest na to pigułka

sklep finasteryd rozpocznij konsultację

Jaki SPF należy nosić na skórze głowy?

Według badań, mężczyźni mają większą częstość występowania raka skóry głowy, uszu i innych chronicznie wystawionych na słońce obszarów głowy i szyi niż kobiety. Postawiono hipotezę, że można to przypisać różnicom w pokryciu włosów.

Wielu dermatologów zaleca, aby faceci z przerzedzonymi włosami stosowali co najmniej SPF 50.Czemu? Ponieważ po nałożeniu kremu z filtrem SPF 50, chroni on skórę do momentu narażenia na 50 razy więcej promieniowania UV, niż jest to wymagane do poparzenia nieosłoniętej skóry.

Chłopaki z łysienie typu męskiego , w szczególności powinien stosować dodatkową ochronę poprzez:

  • Noszenie czapek z całkowitym zakryciem skóry głowy
  • Stosowanie balsamu, sprayu, sztyftu lub pudru z filtrem SPF
  • Korzystanie z parasoli w celu dalszego zminimalizowania ekspozycji na promieniowanie UV

Kolejną dobrą zasadą jest unikanie ekspozycji na światło słoneczne w porze dnia, kiedy promieniowanie UV jest największe — między 10 a 15.

Jak nakładać krem ​​​​przeciwsłoneczny na skórę głowy

Aby nałożyć krem ​​przeciwsłoneczny na skórę głowy, postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu i spryskaj, wyciśnij lub wyszczotkuj zalecaną ilość. Dokładnie wmasuj w skórę głowy.

Pamiętaj, że filtr przeciwsłoneczny należy nakładać ponownie co dwie godziny, a także po spoceniu się, wytarciu ręcznikiem, kąpieli i pływaniu – nawet jeśli jest reklamowany jako wodoodporny.

Sposoby na odrastanie włosów

Jak wspomnieliśmy, posiadanie większej ilości włosów to kolejna forma ochrony przed promieniowaniem UV. Jeśli szukasz sposobów na odrastanie włosów lub wypełnienie miejsc, które wyglądają na trochę rzadkie, oto kilka całkowicie legalnych (i zatwierdzonych przez FDA) sposobów na zrobienie tego.

Minoksydyl

Minoksydyl jest zatwierdzonym przez FDA lekiem miejscowym używany dla facetów z łysieniem androgenowym, lub łysienie typu męskiego .

Aktywny składnik minoksydylu rozluźnia naczynia krwionośne skóry głowy, ułatwiając przepływ krwi do mieszków włosowych. Kiedy twoje mieszki włosowe otrzymają tlen i składniki odżywcze, których potrzebują, zaczną odrastać włosy — przynajmniej taka jest teoria.

Używane w połączeniu z innymi zabiegi na porost włosów i środki zaradcze, minoksydyl pomaga z czasem poprawić objętość włosów na głowie.

Miejscowy minoksydyl jest uważany za bezpieczny w użyciu. Jednak niektórzy ludzie odczuwają skutki uboczne po zastosowaniu. Najpopularniejszy efekt uboczny minoksydylu na skórze głowy występuje kontaktowe zapalenie skóry z podrażnienia. Typowe objawy to swędząca i łuszcząca się skóra.

Finasteryd

Finasteryd jest lekiem zatwierdzonym przez FDA do leczenia wypadania włosów u mężczyzn i należy do klasy leków zwany Inhibitory 5-alfa-reduktazy.

Według badania klinicznego po dwóch latach wykazano wzrost wzrostu włosów u: 66 procent mężczyzn leczonych finasterydem w porównaniu z 7% mężczyzn otrzymujących placebo.

Należy jednak pamiętać, że ten lek należy przyjmować w sposób ciągły, w przeciwnym razie nowe włosy zostaną utracone po około roku przestajesz brać finasteryd .

Terapia osoczem bogatopłytkowym

Terapia osoczem bogatopłytkowym (PRP) to leczenie wypadania włosów typu męskiego, które polega na pobraniu krwi i oddzieleniu osocza bogatopłytkowego od innych składników krwi.

benedict cumberbatch star trek w ciemność

To osocze jest następnie wstrzykiwane w skórę głowy, aby poprawić dostarczanie składników odżywczych i stymulować wzrost włosów.

Przegląd 2019 zawarta że obecne badania pokazują obiecujące wyniki dla osocza bogatopłytkowego jako potencjalnego leczenia wypadania włosów, ale badania są wciąż na wczesnym etapie.

Przeczytaj więcej o PRP w naszym przewodniku do Zabiegi PRP na wypadanie włosów .

Transplantacja włosów

Przeszczep włosów polega na pobraniu włosów ze zdrowszej części ciała i fizycznym przeszczepieniu ich na cieńszą, łysiejącą część skóry głowy.

Są skuteczne i ogólnie bezpieczne, ale główną wadą przeszczepy włosów jest to, że są drogie i zazwyczaj mogą kosztować tysiące dolarów. A ponieważ są one ogólnie uważane za planowe operacje, wiele firm zdrowotnych nie obejmuje ich.

Finasteryd online

zapuścić nowe włosy lub zwrot pieniędzy

sklep finasteryd rozpocznij konsultację

Ochrona skóry głowy latem

Jeśli twoje włosy się przerzedzają i tego lata spędzasz czas poza domem, czapka typu snapback ich nie ściąnie. Ważne jest, aby nakładać SPF na często zaniedbywaną część ciała – skórę głowy.

Obecnie istnieje wiele form SPF, w tym SPF w proszku, spraye chroniące włosy i skórę głowy i wiele innych.

Posiadanie większej ilości włosów to kolejny sposób na ochronę skóry głowy przed promieniowaniem UV. Niektórzy leki na porost włosów są zatwierdzone przez FDA i mogą sprawić, że będziesz na dobrej drodze do grubszych włosów.

Jeśli obawiasz się tego lata uszkodzenia skóry głowy przez promieniowanie UV lub chciałbyś rosną grubsze włosy porozmawiaj z dermatologiem lub służby zdrowia o najlepszych opcjach dla Ciebie.

8 źródeł

Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie zastępują profesjonalnej porady medycznej i nigdy nie należy na niej polegać. Zawsze rozmawiaj z lekarzem o zagrożeniach i korzyściach związanych z jakimkolwiek leczeniem.